《 快乐入眠：儿童睡眠全指南 》
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版权推荐
内容简介
在本书中，您将找到清晰、实用且富有同理心的答案，从而改变您家庭的夜晚。西班牙的先驱婴儿睡眠顾问德西蕾·卡帕塔斯将引领您踏上一段独特的旅程，它融合了科学、经验和爱。这本书并非是一本僵化的方法的手册，而是一份邀请，让您从尊重现实的角度理解婴儿睡眠的本质。
在书中，您将获得关于宝宝睡眠的新视角，为家庭提供清晰且不带评判的信息。您将发现平静方法，它将帮助您管理期望、改善夜间动态并找到个性化的解决方案。您还将获得关于建立健康习惯、解读宝宝的暗示以及制定尊重宝宝和您自身需求的日常安排的实用建议。
这本书是一份指南，帮助您摆脱困境，拥抱反映您家庭真正需求的有意识的选择。这本不会告诉你该怎么做，而是会给你提供工具，让你自己决定如何去做。凭借温柔、真诚和科学，这本书将帮助你把混乱的夜晚转变为全家休息和亲密交流的空间。
作者介绍
居住在巴塞罗那，是国际母婴护理学院（IMPI）认证的婴儿睡眠教练，杜尔梅·费利兹学院的创始人，也是两个孩子的母亲。
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