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《 改变的艺术:通往幸福人生的创意工具 》

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推荐人

"这本书是重燃创作热情的最佳指南。它聚焦于唤醒你内心的艺术火焰,让你重新发现自我。对需要重启人生的人来说实属必读。"
——谢丽尔·W(亚马逊读者)

"当妻子递给我这本书时,她坚持要我每天只读一页并认真思考。起初我半信半疑——毕竟我通常不看自助类书籍——但诺维茨基博士质朴而深刻的文字吸引了我。她强调重拾儿时创意火花的理念直击我心,让我想起那个想象力自由流淌、未被成人压力束缚的纯真年代。每天的阅读成了小型仪式,那些简单的写作绘画练习不再是任务,而是与沉寂已久的自我对话的契机。"
——古斯塔夫·哈库修(亚马逊读者)

"书中鼓励读者随心绘画以映照内在自我的创意设计令我震撼!强烈推荐!"
——与艾西同游(亚马逊读者)

版权推荐

★ 国际知名心理治疗师、人生教练、艺术家兼演说家贝拉·诺维茨基博士揭示创造力与积极人生转变的深层联系

内容简介

"在孩提时代,"诺维茨基博士说,"我们天生就拥有进行内心对话的能力,能在白纸上构建整个想象世界。"在《改变的艺术》中,博士将展示如何重燃这种人人皆有的创造性对话,使我们成为推动自身与所爱之人获得更幸福、健康生活的催化剂。
诺维茨基博士在本书中邀请读者开启一场以个人创造力为燃料的心灵滋养之旅。通过其创新的"诺维茨基疗法"(现已成为治疗界的全球现象),本书将指导你:
• 解锁个人优势与改变潜能
• 立足"当下"展望理想未来
• 从"存在"迈向"行动"
• 用艺术创作映照并激活内心世界

作者介绍

贝拉·诺维茨基博士
革新派艺术家、心理治疗师、人生教练,曾任教于巴黎索邦大学、英国利兹大学等顶尖学府。作为"诺维茨基疗法"创始人,她以独特的创造力开发方法影响了数千患者与艺术从业者。其获奖艺术作品在欧美多家美术馆展出,学术研究与艺术实践始终贯穿着对艺术、创意与日常生活关系的跨学科探索。
改变的艺术:通往幸福人生的创意工具 改变的艺术:通往幸福人生的创意工具
改变的艺术:通往幸福人生的创意工具
自我经营  |  英语  |  268 页
★ 国际知名心理治疗师、人生教练、艺术家兼演说家贝拉·诺维茨基博士揭示创造力与积极人生转变的深层联系

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