一个关键技巧，让孩子的「暴冲力」变「思考力」
孩子就像只满身怒气的小刺猬！
唱反调、冲动、任性、反抗、叛逆、侵略、挑衅！

关键技巧──引导孩子表达情绪。
妈妈不动气，一次就搞定孩子的「暴冲」坏脾气！

启动「配合按钮」，孩子就不闹脾气！
　　年幼的孩子常常因为「有话说不出」、「有委屈不知如何表达」，只好以唱反调、冲动、任性、反抗、叛逆、侵略、挑衅的方式，来传达他的感觉与情绪，但是「肢体行动代替语言」的表达方式，却总是让自己陷入麻烦。
　　他们其实不是故意要像个「小敢死队」一样，横冲直撞又蛮横无理；也不是存心对爸妈闹脾气或对同伴暴力相向！一旦父母引导他们学会「表达感觉」，他们就会「以思考代替肢体行动」

犯了「反抗癖」的小刺猬：认为「世界为我而运转」
学步期：故意唱反调的高峰期。
学龄前：坚信自己是对的且坚持自己的做事方法。
学龄期：强烈想拥有组织性与支配性，只与愿意被他控制的同伴做朋友。

让静不下来的孩子，专注听你说话的方法：
语气。采用「效果层次提升法」，逐渐提高声音的强度，让孩子的注意力凝聚在你身上。
表情。坚定的脸部表情，让孩子彻底安静下来。
姿势。气势强硬的身体姿势，让孩子的注意力无法离开你。

关键技巧：懂得表达，就不「暴冲」
提供小小的协助或暗示，帮助孩子完整且精确的表达。
教孩子学会沟通循环，才能「听懂」别人所说的话。
反复练习「确认及预思」困难状况，他才不会反射性的蛮干。
把行动层次提升到思考层次，孩子才能以思考取代肢体行动。

第1部犯了「反抗癖」的小刺猬

01总把简单事变成一场磨难
婴儿期与学步期
学步期的叛逆：故意唱反调的高峰期
学龄前的儿童
喜欢重复玩固定几种玩具或游戏
坚信自己是对的且坚持自己的做事方法
主观、霸道、爱控制，以致难以结交朋友
学龄阶段孩童
一而再、再而三的问相同的问题
需要强烈感受到组织性与支配性
只与愿意被他控制的同伴做朋友
给自己极大压力的完美主义者
只对深感兴趣的事情具有敏感度
极具感官力，却容易心灵受伤
以自己的方式去解读别人的情绪变化
以高度组织性清楚有序的传达想法
压力过重时，会运用优势领域化解压力

02蛮横霸道小刺猬，该怎么引导？
用错管教方法，会激发孩子更激烈反抗
襁褓期的婴儿
学步期的幼儿
学龄期的孩子
过度介入，将启动孩子潜藏的叛逆因子
僵硬型父母：「他只是故意要惹我生气罢了！」
惩罚型父母：「你若不听话，就给我回居室待着！」
压抑型父母：「正因为我爱孩子，所以感到挫折。」
帮小刺猬建立信任与安全感
让孩子相信他真的可以信任你
从过去的经验找到安抚他的方法
循序渐进解除孩子的「封闭界线」
尊重孩子的敏感神经，才能消除他的防卫
让孩子了解他过于苛刻的行为
界限设定并彻底执行
要当孩子的伙伴，而非竞争对手
设定界限，孩子才不会变本加厉
鼓励孩子学习面对挑战
别让孩子有被照顾或被保护的感觉
适度体能活动能降底孩子的敏感性与压力

03小辉－－蛮横又霸道的故事
蛮横小暴君令父母束手无策
坚持一切按照「我的方式」进行
就寝时间，是另一场冗长的战争
发现小辉复杂的情绪表达方式
「假扮式游戏」是情绪的避风港
传达气愤感觉时，会用大哭代替语言
无法精确复制图形与记忆反向次序数字
三个月大就已开始反抗叛逆
运动技能学习迟缓，导致个性蛮横
认为「世界是为我而旋转」的小皇帝
拥有语言能力后，叛逆加倍
专注于防止叛逆行为，却忽略了情绪引导

04解决问题时间－－解读叛逆行为的信息
跨越坏行为，才能找到真正信息
能大格局思考，但不在乎细节
跳脱过去经验，才能正确解读孩子的情绪
响应孩子的情绪，要依年纪大小
以自然对话方式解除孩子的情绪纠结
利用「预期原则」，让小霸王乖乖配合
解读情绪，是帮助孩子认清自我的好机会

05地板时间：建立双向交流的稳固基础
参与，才能建立稳固基础
由孩子主导，层次式的参与他的游戏里
更直接的互动－－感官活动
非常容易感到压力过重
层次式参与法并不会宠坏孩子
由孩子定规则与主导，父母只是配角
让孩子当游戏中的「导演兼编剧家」
了解孩子的敏感神经，才能同理他的情绪
将每个挑战分割成易于完成的小挑战
安排游戏聚会，帮孩子走出自我封闭的世界

第2部凡事凭感觉的「暴冲」小子

06做事凭感觉，冲动任性又侵略挑衅
挑战父母的理性极限
愤怒与挑衅，可刺激孩子发挥潜质
「感觉」越被忽略，就越冲动、挑衅
不在乎、不关心其他人
无法明确传逹自己的需求及感觉
无法构建「内在自我对话」机制
横冲直撞、动个不停，像个「小敢死队」
渴求行动与动作，使他们无法专注
焦虑不安或困窘时，更会以暴制暴
因恐惧而变得蛮横霸道、支配欲强

07满身怒气的孩子，这样教！
关爱越少，侵略挑衅越大
父母会在无意中助长孩子的侵略行为
最失败的教养：父母无法贯彻意志
陪孩子一起练习控制侵略行为
引导孩子把愤怒感觉转换为语言或游戏
培养孩子自我观察情绪的能力

08教导孩子学会控制行为的方法
提升孩子的思考力与解决问题能力
规划体能活动，刺激孩子的肌肉运动
透过细微的动作，让孩子感受到被关注
先与孩子共度地板时间，再介入他的活动
陪孩子反复练习各种沟通方式
柔和语气、坚定表情，可扭转孩子的行为
不立刻给答案，孩子才有机会思考
假扮式游戏是孩子练习陈述感觉的好工具

09康达－－冲动又挑衅的故事
动个不停的孩子，好像再多的刺激都不够
父母离婚激化了孩子的侵略行为
无法解读信息能力，而使沟通有障碍
康达的情绪障碍疗程
明明是受害者，下场却成加害者
学习上重重困难，但拥有某种极佳天赋
逃避内心孤单感，沉迷暴力血腥感
需要更强烈的刺激，才能改变挑衅行为
面对群体关系时，常以行动取代思考
孤独感与被迫独立，所以充满愤怒

10强化关系的关键时间：地板时间＋解决问题时间
和孩子单纯的「排遣时间」
对孩子的观点虽不认同，仍应表示感兴趣
孩子的安全感来自与父母的紧密互动
解决问题时间：预思侵略、挑衅的感觉
熟练沟通循环，提升解读能力
提供暗示，适时化解孩子字汇检索困难
陪孩子练习响应方式，比设定界限更重要
要专心聆听与引导，不要批评
带领孩子主动说出攻击别人时的恐惧感觉
养成孩子迅速反应并预先思考的习惯
培养孩子「以思考取代肢体行动」的能力

11以同理心看待愤怒背后的缺陷
被隐藏的情绪才是重要讯息
「看清事实」未必能减轻孩子的怒火
渐进式降低孩子的挑衅行为
设定方向明确、范围清楚的界限
设定界限时须兼顾「奖励」与「惩罚」
设定界限时须兼顾「奖励」与「惩罚」
剥夺孩子热爱的活动，是最有效率的处罚
坚定的界限，让孩子更明确辨识自己的感觉
设定界限很重要，但比不上陪伴重要
父母的尊重态度，有助于化解孩子的沮丧感

结语　按部就班，循序渐进