《 与自己恋爱：让你的世界充满你自己 》
- 爱自己心理自助
- 选题分类：自我经营 心灵感悟 人生哲学 自助/测试
- 原版语种：俄语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2020年12月
- 页数：304页
- 图书定价：（不详）
- 开本：162mm×210mm
- 原出版地：俄罗斯
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：（不详）
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版权推荐
★畅销书作家塔季扬娜·穆日茨卡娅以其丰富的心理学和商业培训经验，提供了一系列简单而有效的技巧，帮助你平衡内在的阳与阴，接纳自己，发现宇宙的馈赠。
★不仅适合那些害怕犯错、迷失在怀疑中的人，也适合那些想要摆脱负面噪音、享受生活的人。
★通过这本书，你将学会如何爱自己，找到真正的幸福。
内容简介
塔季扬娜指出，自爱是一种选择自由的能力。当你学会爱自己的时候，你将清楚地知道自己想要什么，并为之奋斗。这本书将教你如何：
-平衡内在的阳与阴，找到内在的和谐；
-接纳自己，摆脱负面情绪的困扰；
-发现宇宙的馈赠，享受生活的每一个瞬间；
-摒弃多余的东西，专注于真正重要的事物；
-向世界散发快乐和积极的能量。
通过阅读这本书，你将学会如何顺从环境的意愿，同时改变世界，让世界充满你自己。塔季扬娜的技巧和方法不仅科学实用，还充满了智慧和人性的关怀。无论你是害怕犯错、迷失在怀疑中的人，还是想要摆脱负面噪音、享受生活的人，这本书都将为你提供宝贵的指导。
作者介绍
一位在心理学和商业培训领域拥有丰富经验的专家，也是俄罗斯最知名的心理学家之一。她不仅是一位心理学家，还是国际认证的NLP培训师、作家和电视节目主持人。她的作品已经帮助无数人实现了他们的梦想。塔季扬娜以其独特的智慧和富有同理心的风格，被誉为能够直接与宇宙对话、帮助人们实现内心渴望的“魔法师”。她的书籍和培训课程深受读者和学员的喜爱，帮助人们找到了内心的平衡，实现了自我价值。
图书目录
第一部分：爱自己——这是什么？
第二部分：爱自己——像一套豪华公寓
第三部分：自由——信任与责任之间的平衡
第四部分：阴
第二部分：阳
第六部分：让衣服合身
代替结语：关于梦想、誓言、诚实和友谊
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